'Een goed consult geeft je helderheid en is een steuntje in de rug waardoor je verder kunt
in jouw proces'
Mica Yoga
Intregrale Hatha Yoga
Integrale Yoga onderscheidt zich van andere yogavormen, doordat het geen vaste richtlijnen volgens een bepaalde leer kent. Het is binnen deze yoga de bedoeling dat je in zelfobservatie en concentratie de aandacht naar binnen richt en gaat ervaren wat er werkelijk speelt. Zo kun je direct werken aan een beter evenwicht en yoga integreren in het dagelijks leven.
Ook zo toe aan ontstressen? Dan bent u hier aan het juiste adres!
Ook kinder- en seniorenyoga is een populair onderdeel tussen alle fijne lessen die Michaela en haar collega's geeft.
Neem vooral een kijkje op haar website!